玉米:高山的能量,还是低卡的秘密?
大家好,今天咱们就聊聊那个黄澄澄、香喷喷的玉米。你知道吗?很多人认为玉米是减肥的良伴,因为它看起来小清新,黄澄澄的,好似没有多少热量。但事实真的如此吗?今天咱们就好好扒一扒玉米的卡路里,看看到底是不是我们想象中的那样...
1000焦?那是多少卡啊?
在日常生活中,我们经常听说各种食物的热量是多少卡,却很少听说焦这个单位。好吧,其实这也不怪大家,毕竟我们大多数时间都是用的卡路里这个单位,就像大家喜欢说“我今天吃了好多卡”一样,但其实是想说“我今天吃了好多卡路里”。...