膳食纤维
玉米:高山的能量,还是低卡的秘密?

玉米:高山的能量,还是低卡的秘密?

大家好,今天咱们就聊聊那个黄澄澄、香喷喷的玉米。你知道吗?很多人认为玉米是减肥的良伴,因为它看起来小清新,黄澄澄的,好似没有多少热量。但事实真的如此吗?今天咱们就好好扒一扒玉米的卡路里,看看到底是不是我们想象中的那样...

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